「痩せていること」のお値段

痩せていることの苦悩

６月２６日現在のおいらの体型は，身長175cm・体重56kg・体脂肪率8.7%。典型的な（って言うのかな？）痩せ形であります。もちろん，ダイエットなんかしているわけでもなく，一日中お菓子を食べ続け，寝しなにラーメン・アイス・コーンフレークなんかも食べているのに，です。

体脂肪に至ってはこの状態。なんか，スポーツでもやっているのか？（笑）

Nikon D90 + TAMRON 17-50mm F2.8

太めの方には想像しにくいと思いますが，日常生活において，痩せていてトクをすることは少なく（特に男の場合），むしろ損をすること・つらい思いをすることが多々あります。

ちょっと思いつくだけでも，

服選びが大変

普段着はいいんです。適当にＭサイズやレディースサイズを選んでおけば間違いないのですが，困るのがワイシャツと背広です。首周りは細く，胴回りも細いけど，腕はひょろひょと長い。非常に選択肢が狭まり，バーゲンなどでは１種類しかない時なんかもあります（無いこともある）

寒がり

これは痩せ以外の要素もあるのかもしれませんが，とにかく寒がりです。周りの同僚が半袖ワイシャツで汗を噴いているときでも，長袖ワイシャツで平気です。というか，そもそも半袖ワイシャツを１枚も持っていません。それぐらい，暑さには強いのですが，反対に，寒さにはべらぼうに弱いです。自転車で走るということは想像以上に冷やされますので，冬の寒さはまた格別です・・・

平均寿命が短い （T_T）

最近の統計調査では，痩せている人はちょい太めの人より平均寿命が７年も短いことが明らかになってきています。120歳までロードバイクに乗ろうとしているおいらにとっては，文字通り致命的な問題です。

という具合に，痩せていて損をすることは枚挙にいとまがありません（おーばー？）。

しかも，本人の苦悩とは別に，周囲の反応は「痩せてていいよねぇ」の一点張り。このつらさが誰にも伝えられないのです（母親は同タイプなので，よく理解してくれます。ありがとう・・・）

本文とは関係ありませんが，お菓子は大好きです。いつも食べています。

Nikon D70 + Nikkor 35mm F2D

以前，職場の健康調査と称して，メンバー全員のＢＭＩの平均値が掲示されたことがありました。おいら以外のメンバーは太り気味だったのですが，おいらひとりのおかげ（？）で，ＢＭＩは健康的な値に落ち着きました。

このときも，「でかした！ よくぞ痩せていてくれた！」と褒められましたが，なんか，「平均値」で勝負すること自体が根本的に間違っているような気がしました（笑）

痩せていることの素晴らしさ（＾＾）

上に書いたように，痩せていることの恩恵を受けることはほとんどありません。

自転車に乗る場合を除いては・・・。

そう！ 自転車乗りにとって「痩せている」「軽量」ということは，とっても有利なことなのです！！ わ～い。

スポーツバイク，特にロードバイクは「軽量であること」がとても重要視されます。100gでも10gでも軽いパーツを使い，最後にはネジ一本でもアルミ化して軽量化します。

以前どこかで読んだ記事では，『おおざっぱに言って，1kg軽量化するには10万円かかる』とのくだりがありました。確かに，LGS RHC号（現在8.8kg）を1kgも軽量化しようとしたら，超軽量ホイールやコンポ全交換など，かなりの出費が必要です。

本文とは関係ありませんが，最近，RHC号がリビングに馴染んできました。

Nikon D90 + TAMRON 17-50mm F2.8

一方，おいらの身長（175cm）では，体重は65～70kgくらいあるのが普通だと思います。となると，多めに見積もると，おいらは最初から15kg（=70kg-55kg）もの軽量化を果たしていることになるのです！！

これは，バカでかいです。

どんなに頑張っても，背中に高級ロードバイク（7.5kgくらい？）を２台分も背負っていては重くてたまりません。小学１年生をおんぶして走るようなもんでしょうか。

前述の「1kg＝10万円」説でいけば，おいらが持つ「痩せていることのお値段」は150万円にも達します！！（笑） もはや，電動プリンス（税込み150万円）とまったく等価です！！

本文とは関係ありませんが，サボテンが最近の雨で元気になっています（＾＾）

Nikon D90 + SIGMA 50mm MACRO F2.8

自転車乗りにとって，痩せていることの具体的なメリットはこんな感じです。

坂を上るのが楽

楽です。たいした練習もしてないし，自転車はアルミのエントリーモデル。これでも，富士ヒルクライムで並みいるピナレロＦＰ１，２，３，５，６をごぼう抜きできたのは，ひとえに「カラダか軽いから」だけだったと思います。（＾＾;）

ケツが痛くない

初めてロードに乗ったときは，ライディングフォームやセッティングが全くダメだったので，痛くて痛くて走れませんでした。が，きちんとセッティングした後は全然痛くありません。これも，体重が軽いことで，ケツにかかる重さそのものが小さいからでは？と思っています。

でも，自転車に乗る限りいいことずくめか？というとそうでもなく，下りはまったくダメです。先日の富士ヒルクライムの下りでは，漕がないと前の人との間が開いていってしまうくらいでした。

また，ロングライドでは，これだけ細くてエネルギーの蓄積量が少ないと，ず～っと食べ続けていないとすぐにハンガーノックになるような気がします。２年前，初めて望んだ富士山一周の時は，ほんとうに死にそうにお腹が減りました・・・。

重ね重ね，本文とは関係ありませんが，梅雨は意外と写真が楽しいです（＾＾） これはチビ達のトマトの鉢植え。

Nikon D70 + Nikkor 35mm F2D

が，それでも，カラダが軽いということは，自転車乗りにとってはメリットの方が多いと感じています。

日常生活ではデメリットばかりが目立つ痩せすぎ体型ですが，自転車という素晴らしい趣味を持ったことで，「痩せも捨てたモンじゃないな♪」と開き直ることができました。

ダイエットのために自転車に乗られる方はとても多いようですが，もう一歩進めて，「自転車で楽したいから，自転車に乗って痩せる（？）」という目標を持って，この夏を，脚を回して，汗をかいて乗り越えましょう～！

【言い訳】
今回はネタ的に，体重計くらいしか写真がありませんでした。あまりに殺風景なので，「マイピクチャー」フォルダから適当に写真を拾って載っけてみました。本文と全然関係ないですが・・・。

本文とは関係ありませんが（しつこい？），カズボン氏所有の消しゴム群。小学生は色んなモノを集めたがるのである。

Nikon D90 + TAMRON 17-50mm F2.8

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