やっぱりのんびり朝ポタがいいな♪

今朝も，源氏山～北鎌倉～鎌倉～七里ヶ浜～片瀬のいつものコース。山あり，谷あり，海ありの30km。今日はちょっと余裕があったので，江ノ島にまで渡って海辺でのんびり休んできました。早朝，スポーツドリンクを飲みながら，海辺で休むのは気持ちがいいものです。

江ノ島内にある公園。尻が痛くなります。パリ～ルーベ？

Nikon D70 + TAMRON 17-50mm F2.8

難点は，この重たい（1kg弱）のデジ一眼を担いで走ることだけかな。明日はコンデジ（IXY）に切り替えて，もっと気軽に身軽に行こうかなぁ～っと♪

片瀬海岸の落書き壁前にて。昼間は人が多すぎて近寄れません・・・。

Nikon D70 + TAMRON 17-50mm F2.8

【本日の走行データ】
　コース　：家→いつもの鎌倉一周＋江ノ島上陸
　所要時間：6時00分～8時15分
　走行距離：33.1km
　走行時間：1時間18分50秒
　平均速度：23.4km/h
　最高速度：55.8km/h
　平均ケイデンス：70rpm

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