ようやく,スバルライン試走に行ってきました!
5合目は濃霧でしたが,途中まではとても走りやすい天気でした(^^)
Sony DSC-TX10ようやく,本当にようやく,富士ヒルクライムの予行演習に行ってきました。
梅雨の合間をねって,スバルラインを試走することができました。
前回自転車に乗ったのは2週間以上前という,明らかな運動不足でしたが,無事に完走することができました(^^)
詳細は・・・,
さすがに疲れたので,詳細はまた後日(2年前とまったく同じ書きっぷりですが)に・・・。
結果速報
2年ぶりのスバルラインということで,とりあえずは,前回記録と同じ「90分」を狙って走ってみました。
装備は,ヤビツのときと同じで,Reynoldsホイールに,12-25T(105)スプロケです。
気になる結果は「88分42秒」であり,完走もできたし,前回記録も超えれたし,とりあえずは満足です(^^)
前回FHCより1分ほど向上。荷物がなければ,もっと早くなる!?
Sony DSC-TX10この区間(最後の平坦部)を35km/h以上で走り続けたのが大きいカモです。ヒルクライムじゃないじゃん(笑)
Sony DSC-TX10やばそうな点
とりあえず目標達成できたものの,かなり不安も残りました。
左脚,今期は絶望的か!?
なんと言っても,左脚の調子がべらぼうに悪いです。
途中から,左腕でお助け(押してあげる)しながらの走行になり,ケイデンスが70rpmを下回ったり,心拍が150bpmくらいまで落ちてきたときは,本気でDNFも考えてしまいました。
まぁ,おいらの左脚は,主治医に言わせれば「痛い以外問題が無い」という状態なので,本番は痛み止め(ロキソニン)対応かなぁ・・・。
25Tか27Tか,それが問題だ
左脚がダメダメなせいで,右足頼みの走りとなってしまい,8%くらいの勾配だと25Tになってしまいました。
たいした急斜面でもないのにファイナルローを使うというのは不安なので,本番は保険で12-27Tにした方がいいかもしれません(DURAだし)・・・。
下りはどうだろう・・・?
今日は一人で自由にDHできたので,ほとんどブレーキをかけることなく下ることができました。
体を目いっぱい広げて空気抵抗をかせげば,50km/hくらいで収まってくれます。
本番だと,先導がいて速度制限されるので,ちょいと不安が残るなぁ。本当はバスで下りたいくらいだ。
続きはまた~
と,今日のところはここまで書くのが精一杯。明日は仕事なので,もう寝るであります。
おやすみなさい・・・。
実は初めて食べました。あんまりおいしかったので,お土産3個も買ってしまいました(^^)
Sony DSC-TX10バックパックで下山ウェアを大量運搬したので,その空きスペースにコレを詰めて下山なのです。
Sony DSC-TX10
【本日の走行データ】
コース :料金所下の信号→富士五合目
走行時間:1時間28分42秒
走行距離:24.36km(タイヤの周長設定誤り?)
平均速度:16.5km/h
最高速度:38.4km/h(最後の平坦区間)
平均心拍:177bpm
最大心拍:184bpm
平均ケイデンス:76rpm
最大ケイデンス:128rpm
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