2011年12月の走行記録
今月から,ポジション調整をやっています。どうもサドル高さが低いみたいなので,1cm挙げてみました。
Sony DSC-TX10 + Carl Zeiss Vario-Tessarまだ2011年の振り返りも,新年の抱負もまとめていませんが,とりあえず,先月2011年12月を振り返ってみましょう。
恒例の月間走行記録です。
12月の走行記録
12月の走行記録はこんな感じでした。
項目 | 成績 | 考察(?) |
---|---|---|
出動回数 | 7回 | 月7回はおいら平均です |
総走行距離 | 192km | 少ないのぅ・・・。 |
総上昇高度 | 2969m | |
総消費エネ | 5219kcal | |
ヤビツアタック | 0回 | 今シーズンは終わっております |
源氏山TT | 1回 | 自己ベスト10秒落ち |
国際村TT | 1回 | 自己ベスト達成(って,初挑戦ですので・・・) |
落車 | 0回 | |
パンク | 0回 | 無パンク39ヶ月目 |
月間合計で200km未満とは,恐るべし少なさ(涙)。
下手したらロングライド1回分になってしまいますが,走行距離の短さは,いつものことなので気にしないことにしましょう(笑)
12月のトピック
ひとつは,早朝5時の極寒ナイトラン。
こんな時間に走るかねぇ。ドロボウ?
Sony DSC-TX10 + Carl Zeiss Vario-Tessar新調したビブタイツの防寒性能を試してみたくて,「なるべく寒い時間に走ってみよう」と思ったのですが,いくらなんでも真冬の朝5時は早すぎでした。
よりによって,この日は今シーズン一番の冷え込みで,関東地方の各地で初霜を観測しました。いやはや,本当に寒かったであります。
もうひとつは,湘南国際村でのヒルクライム練習をやってみたことです。
いいですねぇ,勾配9%(^^)
Sony DSC-TX10 + Carl Zeiss Vario-Tessarいままで,普段のヒルクライム練習は近所の鎌倉源氏山を登っていたのですが,全長1km,標高差50mでは,山としていくらなんでも小さすぎでした。
湘南国際村は海側(秋谷)からのコースで,全長3.4km,標高差200mですので登り甲斐(っていうのか?)があります。
源氏山を登るロード乗りはほとんど見たことがありませんが,湘南国際村は,ヤビツには及びませんが,多くの坂好きのロード乗りが練習に励んでいます。
ここを根城(?)にしている,しらかっぱさんにも会えるかもしれないし,と思っていたら,早速1回目から遭遇してしまいました。
一人で登るより,知っている人・知らない人も一緒に登るほうが励みになるし,なにより楽しいです。
この冬は国際村で脚を鍛えましょう(^^)
おしまい。
麓の秋谷は有名な景勝地ですので,のんびり写真を撮るのもヨシです(^^)
Sony DSC-TX10 + Carl Zeiss Vario-Tessar
【補足】
先月同様,読書記録は別記事でアップ予定です(たいして読んでないけど・・・)
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