2013年8月の月間走行記録

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月に２回も芦ノ湖に来るとは！ それにしても，怪しい人物である・・・（笑）

月に２回も芦ノ湖に来るとは！ それにしても，怪しい人物である・・・（笑）

SONY DSC-RX100 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

夏真っ盛りだった，８月の月間走行記録を振り返ります。

暑さがきつかった割には，驚くほどたくさん自転車に乗った月でした（＾＾）

2013年8月の走行記録

2013年8月の走行記録はこのとおりです。

項目成績考察
出動回数8回
総走行距離512km過去最長距離
総上昇高度7898m過去最高到達
総消費エネ16776kcal過去最大消費
ヤビツアタック0回
源氏山TT2回
国際村ＴＴ0回
落車0回
パンク0回無パンク3ヶ月目（1169km）
ローラー台5回

月間での512kmは，今までの最高が430kmですから，Shiro史上ダントツの１位です（＾＾）

なんといっても，月末の「富士箱根210km」が大きいですが，月初めにNoguさんと行った「箱根旧道100km」も効いています。

なんせ，前月（７月）が130kmですから，この２ライドだけで２倍以上も走りました。

また，おいらの年間総走行距離はだいたい2500kmですから，天気予報風に言えば「１年の1/5に相当する距離を１ヶ月でこなした猛烈な走り」という感じです。

去年１月からの月間走行距離推移。ぶっちぎりの１位です（＾＾）

去年１月からの月間走行距離推移。ぶっちぎりの１位です（＾＾）

総上昇高度は，例年５～６月に富士ヒル効果で数字を伸ばしますが，それでも過去最高の6800mに対して1000mも高い7898mまで行くことができ，みなさん良くご存知(?)のヒマルチュリ山（ネパール，標高7893m）を自転車で上ったのと同等（？）です。

ヒマルチュリ山（7893m）。 ここまで登ったとは・・・。

ヒマルチュリ山（7893m）。 ここまで登ったとは・・・。

SONY DSC-TX10 （うそ）

総消費エネルギーはカロリーメイト167本分に相当する16776kcalで，これまた過去最高の無駄エネルギー消費となりました（笑） この無駄エネルギーで600W電子レンジを駆動すれば，32時間も温め続けられるエネルギーに相当します（諸ロス除く）。

また，５月に連発パンクを繰り出して記録が途絶えていた無パンク記録も，３ヶ月で1169kmと順調に記録を伸ばしています（＾＾）

秋に向けて

冗談のように暑い中，冗談のように大量に自転車に載った８月。

こう書くと，さぞ体調は万全なのかと思われそうですが，実はそうではありません。

普段は忘れようとしているのですが，長い距離を走ったり，強めの運動をすると，例のあの御方（ガングリオン）が活動を始めてしまいます。

７月のように「歩けないほど痛い」というわけではないのですが，軽い痺れが続いています。

あんまり無理すると，ばったりと倒れます（笑） 最近，お気に入りの自転車フィギュア（＾＾）

あんまり無理すると，ばったりと倒れます（笑） 最近，お気に入りの自転車フィギュア（＾＾）

Nikon D600 + Nikkor Micro 60mm F2.8

なので，たぶん１０月以降に再開するであろうヤビツ詣では全力アタックできるかどうか微妙なのですが，とりあえず，９月一杯は足には軽く，心肺にはキツイ高回転トレーニングを繰り返し，体調を整えていきたいと思います。

また，８月に導入して，とりあえず「富士箱根210km」で使ってみて好印象だった，ROTARの楕円チェーンリング（Q-RINGS）。こいつの真の成果が，いよいよヤビツで試されます！（＾＾）


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2013年09月03日 | カテゴリ:  月間 | ID: 10773
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